स्वास्थ्य

गुर्जोका फाइदाहरू, उपभोग विधि, बेफाइदाहरू गुर्जोको अंग्रेजी नाम टिनोस्पोरा हो जसलाई गुर्जो पनि भनिन्छ। यसरी, यो प्रायः उष्णकटिबंधीय क्षेत्रहरूमा पाइन्छ, जसमा यो भारत, म्यानमार र श्रीलंकामा पनि पाइन्छ। यो जुन एक घस्रने बेल हो, र यसलाई खानाका साथै औषधीय जडीबुटीको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसलाई पञ्जाबीमा गल्लो, बंगालीमा गुलांचा, मराठीमा गुडुची, नेपालमा गुर्जो भनिन्छ। गुर्जोको लहरा